Помочь научиться быть счастливым

Вопрос "Зачем учиться?" возникает неоднократно.
И слышим стандартные оветы (перечислены ниже в тексте).
Но всё чаще в той или иной формулировке встречается ответ: "Чтобы быть счастливыми".

Вот такое размышление попалось в Интернет - Игорь Скирневский написал в своём facebook-е


Сейчас полно образовательных платформ со стандартной школьной программой.
Хорошо, в общем, что они есть. Но это то же самое содержание.
Мне интересно, чтобы появилась образовательная платформа, построенная в другой логике.
Так, чтобы образование было максимально прикладным и ценным для жизни.
Накидаю здесь мыслей - о чём я, вообще, говорю. И мне интересно найти партнёра / партнёров, с кем всё это запускать.

Итак...

ЗАЧЕМ, ВООБЩЕ, НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ ОБРАЗОВАНИЕ?

Вот мы учим языки, математику, физику, географию. А зачем?
Тут много ответов:

  • чтобы в институт поступить;
  • чтобы быть успешным;
  • чтобы найти хорошую работу;
  • чтобы понять, что самому интересно...

А зачем всё это человеку, который учится? Для чего? В чём корневая ценность?
Задавая этот вопрос можно прийти к простому ответу - для счастья.

ОБРАЗОВАНИЕ НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ СЧАСТЛИВО.

Но все же люди разные. Счастье у всех разное.
Правильно.

Поэтому ОБРАЗОВАНИЕ НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ, чтобы научиться жить счастливо СВОЮ ЖИЗНЬ СВОИМ СПОСОБОМ.
Для этого и интересно создать модель образования. И развернуть образовательную ОНЛАЙН ПЛАТФОРМУ.

ЧТО ЗНАЧИТ "ЖИТЬ СЧАСТЛИВО"?

Вот живёт человек - он в процессе жизни решает свои жизненные задачи. В любой момент какие-то задачи решает.
По меньшей мере - сохраняет жизнь и здоровье. Добывает воздух. Дышит. Движется. Общается с другими людьми, кошку гладит, ходит на работу, хозяйство ведёт....
Жизненных задач - много.
Так вот, человек живёт счастливо, если бОльшую часть своих жизненных задач он решает так, что ему при этом хорошо. Ему нравится происходящее.

ЧТО ТАКОЕ "ХОРОШО"?

Хорошо может быть в любой форме: человек может чувствовать уют, или нежность, или драйв или приятную усталость. Может решать интересную задачу, играть в игру или обнимать любимого человека.
Важно, что во всех этих случаях человек чувствует, что ему хорошо.
Вот это чувство "мне хорошо" можно по разному называть. Я дальше буду использовать слово "радость". Человеку хорошо, когда он чувствует радость, лёгкость и спокойствие.

ЖИТЬ СЧАСТЛИВО: ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Человек счастлив, если большую часть своих жизненных задач он решает с радостью - так, что ему при этом хорошо.
Другими словами, человек:

  1. решает те задачи, от решения которых ему хорошо;
  2. решает эти задачи так, что ему хорошо в процессе;
  3. решает задачи инструментами, которые для этого подходят.

ЧТО ИЗУЧАТЬ ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ СЧАСТЛИВО?

Из сказанного выше можно выделить 3 объекта для изучения:

  1. Жизненные задачи;
  2. Инструменты для решения жизненных задач;
  3. Решение задач с помощью инструментов.

Другими словами, для того, чтобы жить счастливо нужно:

  1. Знать СВОИ жизненные задачи и уметь в них ориентироваться (в моменте, краткосрочно и долгосрочно)
  2. Знать инструменты для решения СВОИХ жизненных задач и уметь быстро осваивать и применять новые нужные инструменты (это сейчас называют "уметь учиться")
  3. Решать СВОИ жизненные задачи с помощью доступных инструментов.

НЮАНС

Обратите внимание - я вообще сейчас не говорю как учиться. Т.е. методики образования пока вообще не интересны.

Ключевой вопрос: чему учиться?


ЧТО МЫ ИЗУЧАЕМ СЕЙЧАС?

1. Изучаем ли мы свои жизненные задачи?

Как систему - нет. Только интуитивно - на что наткнёмся.
Ни в школе, ни в вузах нет предмета, где мы изучали бы жизнь как целое.

2. Изучаем ли мы инструменты ?

Да, конечно. Математику, физику, языки, компьютер - изучаем.
А мы изучаем эти инструменты С ПРИВЯЗКОЙ к своим жизненным задачам или в отрыве от них?
В отрыве, конечно.

3. Получаем ли мы в школе практику решения СВОИХ жизненных задач?

Тоже нет. Есть задачи "из пункт А в пункт Б....". Но мы не решаем задачи вида "настроим свой иммунитет".

Про радость пока вообще не говорим. Она тоже нужна, но мы к ней ещё вернёмся.

ИТОГО, СИТУАЦИЯ В ШКОЛЕ:

  1. Не изучаем свои жизненные задачи. Не знаем их и в жизни ориентируемся интуитивно.
  2. Изучаем какие-то инструменты. Не понимая, что нам реально понадобится для решения своих жизненных задач.
  3. Не получаем реальной практики решения своих жизненных задач. Т.е. даже если какие-то задачи и инструменты знаем - не учимся методично применить одно к другому.

Что думаете об этом?

Забегая вперёд, скажу, что школьная программа - ценная. Почти всё, что там есть - полезно.

Но ситуацию в целом это не меняет.

ПОСЛЕДСТВИЕ

Есть принцип: где внимание - там настройка.
Т.е. куда мы вкладываем силы, время, внимание - то и настраиваем.
Теперь следите за руками: человек 11 лет в школе изучает любые задачи, кроме своих. Как это на него повлияет?
Очень просто:

У человека образуется устойчивый навык решать задачи, поставленные извне. И не решать свои задачи.

ВНИМАНИЕ: В современной школе у нас образуется ВЫУЧЕННОЕ НЕВНИМАНИЕ К СЕБЕ.
Т.е. если изучаем что угодно, кроме себя, то решаем чьи угодно интересы, кроме своих.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Менять содержание образования.
Изучать:

  • жизненные задачи человека (свои собственные, в первую очередь);
  • инструменты для решения своих жизненных задач;
  • решение задач.

Посмотрим на всё это подробнее.

ВНИМАНИЕ:

При таком подходе мы получаем ТРИ КЛЮЧЕВЫХ ФОКУСА ВНИМАНИЯ.
Всего три. Но очень точных.
Дальше напишу, что там, вообще, изучать.

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 1 - ОБЩИЙ ПОДХОД

ВОПРОС: Зачем изучать жизненные задачи?

ОТВЕТ: Чтобы в них ориентироваться.

Изучение жизненных задач даёт человеку КАРТУ для движения по жизни.
Карта - очень полезный инструмент. Она не отвечает на вопрос "куда надо идти?".
Карта отвечает на вопросы:

- Куда, вообще, можно сходить?
- Как туда добраться?

Имея ответы на эти вопросы человек может строить путь.
Аналогично, карта жизненных задач даёт человеку возможность строить путь по жизни.
Даёт ответы на вопросы:

  • Какие области жизненных задач есть?
  • Какие задачи есть в этих областях?
  • Как можно двигаться к решению этих задач?

А вот как двигаться по жизни - каждый решает сам.
А в каком состоянии сейчас у нас такая карта?

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 2 - СПРАВОЧНИК ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ КАК ИДЕЯ

В мире существует очень много отраслевых справочников.
Справочники есть у электриков, бухгалтеров, строителей, программистов, врачей, авиаконструкторов...
Это понятные отрасли. В каждой из этих отраслей понятна система задач. И эта система задач описана в справочнике.
И там же, в справочнике, можно найти рекомендации - какими инструментами решать задачи.

А Вы когда-нибудь видели СПРАВОЧНИК ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ ЧЕЛОВЕКА?

Нет таких справочников. Потому что кажется, что справочник слишком большой.
А вот и нет. Можно такой справочник сделать.
И даже объём можно оценить - он будет похож на справочник авиаконструктора.
Просто потому что в жизни примерно столько же "человекочасов", сколько нужно для создания современного самолёта.

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 3 - КОГДА РЕШАЕМ ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ

Чтобы увидеть систему жизненных задач, нужно понимать, когда мы  их решаем.
Удобной кажется такая раскладка:
Задачи по временным периодам:

  1. Задачи в моменте;
  2. Задачи в сутки;
  3. Задачи в несколько суток (неделю, месяц);
  4. Задачи в год (учёт сезонности);

Задачи по возрастным периодам.

  1. До рождения;
  2. Во время рождения;
  3. В первые часы / сутки;
  4. В младенчестве;
  5. В детстве;
  6. В отрочестве;
  7. В юности;
  8. В молодости;
  9. В зрелости;
  10. В старости.

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 4 - ОБЛАСТИ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ

У нас бесконечно много областей жизненных задач.
При этом, можно выделить ядро, которое есть практически у всех.
Например вот так:

  • Сохранение здоровья;
  • Образование / развитие;
  • Отношения с близкими
  • Семья
  • Дети
  • Быт, ведение хозяйства
  • Работа / бизнес
  • Хобби / развлечения
  • Реализация себя
  • Взаимопонимание с другими людьми

А можно так:

  1. Сохранение жизни и исправности организма
  2. Текущее функционирование организма (даже, когда мы спим или без сознания)
  3. Добыча воздуха и дыхание
  4. Сохранение сознания
  5. Управление вниманием и внимательностью
  6. Чувствование (в себе, во внешней среде, на границе тела с внешней средой)
  7. Осознание и осмысление чувств
  8. Исследование и понимание текущей ситуации
  9. Прогнозирование изменений ситуации их влияния на свою жизнь
  10. Выработка моделей решений и действий
  11. Обеспечение себя базовыми ресурсами (вода, еда)
  12. Обеспечение себя приемлемыми / хорошими условиями обитания (тепло, сухо, нет опасных химических соединений / микробов, животных, людей и т.п.)
  13. Поддержание себя в высокоэффективном состоянии (бодром, энергичном)
  14. Настройка своей системы природных функций
  15. Настройка своей системы способностей
  16. Обеспечение себя нужным для жизни инструментарием и т.п.

Важный момент - это близкие и взаимодополняющие подходы к описанию жизненных задач. Просто они разным языком выражены.

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ

ЧАСТЬ 5 - ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ЖИЗНЕННЫМИ ЗАДАЧАМИ

Жизненная задача - это явление, с которым можно взаимодействовать.
Можно выделить систему корневых операций взаимодействия с задачами.  И для этих операций можно описать алгоритмы действия.
Например, мы все применяем операции:

  1. Осознавать задачи;
  2. Называть задачи;
  3. Исследовать задачи, определять ценность их решения;
  4. Определять, ценность решения задач - что даст их решение;
  5. Оценивать принципиальную решаемость задач;
  6. Выбирать, какие задачи решаем, какие нет;
  7. Расставлять приоритеты выполнения задач;
  8. Формулировать образ результата задачи;
  9. Подбирать для решения задач ресурсы и инструменты;
  10. Планировать решение задачи;
  11. Начинать решение задачи;
  12. Решать задачу;
  13. Согласовывать решение задачи с другими задачами;
  14. Завершать задачу;
  15. Отказываться от задач;
  16. Заменять одни задачи на другие;
  17. Разделять задачи на более мелкие;
  18. Объединять задачи в более крупные
  19. Делегировать;
  20. Отказываться от выполнения задач и т.п.

Всё это мы можем делать осознанно или интуитивно. Но мы всё время это делаем.
Понимание этой системы алгоритмов и владение такими алгоритмами даёт человеку большие возможности в жизни;

ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 5 - К КОМУ ЗАДАЧИ

Тут нужно понимать, что мы живём среди друг друга и, вообще, в природе.
Поэтому и задачи имеет смысл изучать:
- свои собственные;
- свои и близкого круга (семья, друзья);
- свои и социальные;
- свои и в отношениях с природой и т.п.

ИНСТРУМЕНТЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 1 - КЛАССЫ ИНСТРУМЕНТОВ

Инструменты - всё, чем мы решаем жизненные задачи.
Инструменты человека удобно разделить на 3 подгруппы:

1. Внутренние прирождённые инструменты
2. Внутренние приобретённые инструменты
3. Внешние инструменты

ВНУТРЕННИЕ ПРИРОЖДЁННЫЕ инструменты - то, что есть у человека, когда он родился.

Их можно разделить на 2 подгруппы:

1а. Анатомические инструменты (руки, ноги, глаза, почки, волосы)
1б. Функциональные инструменты - способности (способность дышать, чувствовать, хотеть, издавать звуки и т.п.)

ВНУТРЕННИЕ ПРИОБРЕТЁННЫЕ инструменты - это способности, которые мы приобретаем с опытом, и которые не приходят нам от рождения.

Примеры:

- способность говорить / читать на русском языке
- способность пользоваться лифтом
- способность решать интегралы
- способность шить, водить автомобиль и т.п.

ВНЕШНИЕ ИНСТРУМЕНТЫ - все инструменты, которые физически находятся за пределами нашего тела:

- телефон;
- автомобиль;
- стол;
- дом и т.п.

В общем, всё, что мы применяем для решения жизненных задач.

ИНСТРУМЕНТЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 2 - НЮАНСЫ

Здесь поговорю немного про стандартную школу.
Практически вся программа стандартной школы относится к внутренним приобретённым инструментам.
Владение математикой, физикой, родным и иностранным языком, знание биологии, истории, географии - всё это приобретённые инструменты.
И именно внутренние приобретённые. Потому что, если мы научились читать - то даже без одежды и в пустыне мы всё-равно будем иметь эту способность в себе.

ИНСТРУМЕНТЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 2 - АЛГОРИТМЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ИНСТРУМЕНТАМИ

Как и с задачами, можно выделить корневые алгоритмы взаимодействия с инструментами:

1. Поиск подходящих инструментов под задачу
2. Исследование инструментов
3. Сравнение и выбор инструмента для задачи
4. Приобретение инструмента
5. Освоение инструмента
6. Применение инструмента (решение задачи)
7. Обслуживание инструментов
8. Восстановление инструментов
9. Замена инструментов
10. Отказ от применения инструмента
11. Утилизация и т.п.

ИНСТРУМЕНТЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 3 - УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ АЛГОРИТМОВ

Со всеми инструментами человек взаимодействует по схожим алгоритмам.

Например, у нас есть алгоритм освоения инструментов. Он "прописан" у нас в нервной системе

По этому алгоритму мы учимся:

- осваивать собственную руку;
- осваивать телефон;
- осваивать иностранный язык.

Аналогично - есть алгоритм обслуживания инструмента. Он в равной мере подходит для обслуживания автомобиля и обслуживания тела.

А алгоритм замены инструмента подходит для замены колеса и для замены живой кости на искусственную.

ИНСТРУМЕНТЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ
ЧАСТЬ 4 - ПРИОРИТЕТЫ ОСВОЕНИЯ ИНСТРУМЕНТОВ

Возьмём несколько функциональных инструментов;

1. Применение неправильных глаголов;
2. Настройка и поддержание иммунитета;
3. Знание истории древнего Рима;
4. Мышление;
5. Организация питания;
6. Воображение;
7. Применение стиральной машины;
8. Способность осваивать антропогенные устройства.
9. Первая помощь

Что и в каком порядке осваивать?

Два простых критерия:

- что мы чаще применяем;
- от чего проще отказаться.

Если мы проранжируем список по этим критериям получим:

1. Мышление;
2. Воображение;
3. Организация питания;
4. Настройка и поддержание иммунитета;
5. Способность осваивать антропогенные устройства.
6. Первая помощь
7. Применение стиральной машины;
8. Применение неправильных глаголов;
9. Знание истории древнего Рима;

Сразу видно, что традиционная школьная программа уходит в конец списка.
Возникает соблазн от неё отказатся. Не нужно этого делать.
Нужно менять логику освоения инструментов.
Например вот так:

1. Сначала осваиваем инструменты своего восприятия (учимся чувствовать, слышать, понимать, запоминать и т.п.)
2. Вместе с восприятием осваиваем инструменты своего тела (движение, статика, питание. иммунитет и т.п.). Учимся пользоваться собой.
3. Осваиваем корневые алгоритмы взаимодействия с задачами и инструментами. В т.ч. алгоритмы освоения новых инструментов.
4. Учимся применять освоенные инструменты для текущих задач. И разбираемся в своей системе жизненных задач.
5. Учимся решать свои жизненные задачи с радостью.
6. Разбираемся, какие есть науки и зачем они нужны людям в жизни.
7. Осваиваем науки С ПРИМЕНЕНИЕМ КОРНЕВЫХ  алгоритмов и пониманием, зачем мы это делаем. Это многократно быстрее и эффективнее, чем традиционным способом.

ИТОГО: Мы ничего не забываем. Науки нужны. Просто порядок освоения другой.

ПРАКТИКА РЕШЕНИЯ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ

Здесь самое главное, что нужно учится ОСОЗНАННО И УПРАВЛЯЕМО решать свои актуальные задачи прямо сейчас.
Не потом, когда вырастем. Не через 10 лет, когда выйдем из школы. Сейчас. Сразу.
Сразу учиться вести хозяйство, обеспечивать себя нужными ресурсами, восстанавливаться, поддерживать иммунитет.
И сразу учиться наполнять свою жизнь радостью.
Для всего этого нужна практика.

РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ В РЕШЕНИИ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ

Люблю задавать людям вопрос: У Вас есть опыт счастья?
У всех есть. Все помнят моменты, когда были счастливы.
На это люблю задавать вопрос:

Счастье это "что-то мистическое" или это реальное наблюдаемое явление, данное нам в ощущениях.
И оказывается, раз наблюдать можем - значит реальное.

Отсюда ВЫВОД 1: Счастье можно изучать традиционными научными методами (наблюдение, измерение, эксперимент).

И сразу ВЫВОД 2: Если счастье можно измерять, значит его  можно настраивать традиционными инженерными методами (проектировать, оптимизировать, обслуживать)

И ВЫВОД 3: Способность жить счастливо - такая же способность, как "играть в шахматы" или "на велосипеде ездить". И как любую способность её можно осваивать и тренировать.

Всё это можно синхронизировать с освоением жизненных задач, инструментов и с практикой решения жизненных задач.
Т.е. можно сразу учиться жить в радости. И условия для этого создавать.

ОРГАНИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАНИЯ ДЛЯ СЧАСТЬЯ В СЕМЬЕ

Самый главный принцип: Сначала взрослые, потом дети.

Идея простая: Если взрослые счастливы - дети будут счастливы рядом. Если счастье в семье - норма, дети наберут опыт и навыки жить счастливо. Даже если чего-то недоучат (потом доберут)

Поэтому алгоритм развёртывания образования для счастья в семье такой:

1. Родители начинают с себя: настраивают свою способность жить счастливо.
2. Родители настраивают в себе чуткость, внимательность и бережность к себе, друг к другу и детям
3. Родители настраивают отношения в семье для счастья - друг с другом и с детьми.
4. Родители проектируют систему возможностей - которые интересно создать своим детям (своя модель образования для детей)
5. Родители организуют занятия с детьми и среду для детей, в которой создают систему возможностей. !!! БЕРЕЖНО. С пониманием, что дети имеют право какие-то возможности не взять.
6. Вместе с детьми родители поддерживают и настраивают свой поток радости и счастья.
7. Дети, постепенно перехватывают управление и учатся строить свои образовательные траектории.
В общем, как всегда - сначала собой занимаемся, потом к другим с этим идём :)

ОБРАЗ ОНЛАЙН ПЛАТФОРМЫ

1. Платформа рассчитана на:
- взрослых;
- детей;
- семьи.

2. Для семей организовано движение по алгоритму настройки образования для счастья в семье (см. параграф выше)

3. На платформе 3 базовых раздела по содержанию:
- освоение своих жизненных задач
- освоение инструментов
- практика решения жизненных задач

4.  Все разделы структурированы. По системам задач, инструментов и формам практик решения жизненных задач.

5. В системе есть справочники:
- Корневых жизненных задач человека;
- Корневых способностей человека;
- Инструментов человека;
- Форм мышления и т.п.

6. Система курсов выстраивается вокруг системы жизненных задач человека и системы его способностей. Сначала строим структуру содержания образования. Потом под неё выращиваем систему курсов.

7. Целевым образом ищем ведущих курсов - для конкретных жизненных задач.

8. Целевым образом организуем подготовку курсов в интересном нам формате. Технология для этого есть.

9. Курсы организуем в логике организованного саморазвития. Технология есть.

10. В систему встроен органайзер развития. Проходя курсы и практики человек видит, какие способности осваивал и что у него получилось. По сути - он управляет своей траекторией развития. И видит более-менее целостную картинку что уже освоил и что ещё может освоить.

11. Человек в на платформе получает образование по уровням.

На начальных уровнях он видит картинку укрупнённо (чтобы не испугаться на старте). Постепенно погружается глубже.

12. С системой интегрировано мобильное приложение - органайзер принятия решений для радости и счастья.

ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМЫ

На сейчас есть:

1. Опорная образовательная модель.
2. Проект содержания образования для радости и счастья.
3. Проверенная на практике метрика радости и счастья в жизни. Простая и удобная.
4. Система опорных алгоритмов взаимодействия с задачами и инструментами.
5. Методическая база для обучения в предложенной системе.
6. Готовые практики и успешный опыт обучения опорным алгоритмам детей и взрослых.
7. Опыт обучения детей и взрослых взаимодействию с системой жизненных задач
8. Готовые опорные курсы и тренинги настройки радости и счастья для взрослых. Успешный опыт их проведения.
9. Прототипы программного обеспечения
10. Курсы создания курсов (для выращивания всего содержания образования). И успешный опыт их проведения

В общем, есть база для решения образовательной задачи.

КТО НУЖЕН ДЛЯ СОЗДАНИЯ ПЛАТФОРМЫ?

Нужен партнёр или партнёры, с которыми на этой базе можно вырастить саморазвивающуюся систему, как самостоятельный бизнес.

Ищу таких людей.

Тема большая, не очевидная и интересная.

Давайте знакомиться и разговаривать :)


 

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <hr>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Ответьте на этот вопрос чтобы подтвердить что вы не робот (Если вы робот - оставьте поле пустым :)
6 + 1 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.